ダンスエクササイズDance Exercise

Dance Exerciseダンスエクササイズとは?

近年のダンスブームにより、ダンスへの注目度が上がっています。
ダンスと聞くと「難しそう」「恥ずかしい」というイメージがあると思います。
しかし、レグルスのダンスエクササイズはただダンスをするのではなく、エクササイズの
要素を取り入れることで楽しみながら健康への手助けを致します。
ダンス経験がない方でも難しい振付などはございませんので、ご安心ください。
ジャズやヒップホップのリズムに合わせて、今までにない自分を表現してみませんか?

ダンスエクササイズ

Scheduleスケジュール

曜日
時間
対象
〇曜日
  • 00:00~00:00
  • 00:00~00:00
どなたでも可
〇曜日
  • 00:00~00:00
  • 00:00~00:00
どなたでも可
〇曜日
  • 00:00~00:00
  • 00:00~00:00
どなたでも可
〇曜日
  • 00:00~00:00
  • 00:00~00:00
どなたでも可